Recommandations personnalisées de style de vie pour renforcer la puissance et la forme physique

Martin est un physiologiste cellulaire moléculaire et un athlète de endurance polysportif avec un passé et un présent en tant que entraîneur de fitness et triathlète. En tant que triathlète actif, Martin connaît le profil psychologique et physiologique et les exigences de un large éventail de individus souhaitant améliorer leur condition physique et leurs performances; que ce soit en tant que athlète de performance ou de loisir, ou des sujets anciennement inactifs souhaitant se responsabiliser après une longue période de inactivité comme avec la rééducation.

Martin a acquis une expérience complète et des qualifications académiques sur la physiologie de le exercice au cours de trois décennies de recherche en tant que chercheur (principal) dans des universités aux États-Unis, au Royaume-Uni et en Suisse et a reçu divers prix . Il est le auteur, avec des experts dans le domaine, de >100 articles scientifiques sur la régulation des performances métaboliques et contractiles avec des formes systématiques de le entraînement physique , co-stimuli nutritionnels tels que le hypoxie, les nutraceutiques et les formes excentriques de exercice, et les interventions thérapeutiques (géniques) pour atténuer la détérioration fonctionnelle avec le inactivité.

Grâce à ce travail, Martin a développé des tests physiologiques génétiques pour identifier les différences interindividuelles dans la réponse à le entraînement de type endurance et force que il applique maintenant à des approches personnalisées qui aident à maximiser la réponse physiologique aux stimuli nutritionnels.